IL DURO LAVORO NON TRADISCE MAI.

Una community fatta di persone leali, basata su duro lavoro e impegno reciproco. Fight Club BN è uno stile di vita, non un posto dove ci si allena, ma uno dove si diventa qualcosa.

Una community fatta di persone leali, basata su duro lavoro e impegno reciproco. Fight Club BN è uno stile di vita, non un posto dove ci si allena, ma uno dove si diventa qualcosa.

Functional Strength · Conditioning · Hybrid · Boxe · Pilates · Functional Strength · Conditioning · Hybrid · Boxe · Pilates · Functional Strength · Conditioning · Hybrid · Boxe · Pilates · Functional Strength · Conditioning · Hybrid · Boxe · Pilates · Functional Strength · Conditioning · Hybrid · Boxe · Pilates · Functional Strength · Conditioning · Hybrid · Boxe · Pilates · Functional Strength · Conditioning · Hybrid · Boxe · Pilates · Functional Strength · Conditioning · Hybrid · Boxe · Pilates · Functional Strength · Conditioning · Hybrid · Boxe · Pilates · Functional Strength · Conditioning · Hybrid · Boxe · Pilates · Functional Strength · Conditioning · Hybrid · Boxe · Pilates · Functional Strength · Conditioning · Hybrid · Boxe · Pilates ·
[ 01 / MANIFESTO ]

più di una palestra

Creare una cultura sul fitness. Una community fatta di persone leali che crescono insieme. Basata su duro lavoro e impegno reciproco. Fight Club BN è uno stile di vita. Ogni allenamento racconta una storia.

[ 02 / community ]

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FAMIGLIA

Creare una cultura sul fitness. Una community fatta di persone leali che crescono insieme. Basata su duro lavoro e impegno reciproco. Fight Club BN è uno stile di vita. Ogni allenamento racconta una storia.

 
[ 03/ ALlENAMENTO ]

The Method

Ogni allenamento ha uno scopo, ed è stato testato per quello. Valorizziamo l’integrità, la perseveranza e il lavoro duro più dell’estetica, dell’ego e delle scorciatoie. Non rincorriamo le mode né celebriamo la mediocrità. Qui ci si allena per una cosa sola: migliorare.

Functional Strength

Le nostre sessioni di Functional Strength sono focalizzate sullo sviluppo della forza totale del corpo attraverso una combinazione di esercizi con bilanciere e pesi liberi, come kettlebell e manubri.

CONDITIONING

Le nostre sessioni di Conditioning sono progettate per sviluppare una solida base aerobica e anaerobica, aiutandoti a migliorare le prestazioni cardiovascolari complessive.

HYBRID

Le nostre sessioni Hybrid combinano lavoro di forza e conditioning in un allenamento dinamico, pensato per migliorare performance e resistenza in modo concreto.

BOXE

Le nostre sessioni di Boxe sono focalizzate sull’apprendimento reale della disciplina, con un lavoro tecnico strutturato.

Pilates

Mobilità, core, recupero. Per chi tira di boxe è il complemento. Per chi solleva è l’equilibrio. Per chi parte da qui, una pratica completa.

Orientato ai risultati

Fight Club BN non è una palestra come le altre. Si basa su una filosofia semplice e intransigente: la performance prima dell’estetica. Fondata nel 2021, è nata dal desiderio di creare un ambiente di allenamento che replicasse la disciplina, l’efficacia e lo spirito di squadra dell’allenamento di alto livello ha reso questo ambiente accessibile a tutti, dagli atleti professionisti a chiunque voglia raggiungere prestazioni elevate.

[ 04 / orari ]

i nostri orari

Le nostre classi sono a numero chiuso, meno di otto persone. Così possiamo seguirti singolarmente, correggere ogni gesto e garantirti il miglior risultato, dentro l’energia del gruppo. Prenotazione online.

09:00
Functional strength
11:00
Boxe Small Group
12:00
Functional strength
13:15
Functional strength
18:00
Functional strength
19:00
Functional strength
20:00
Functional strength
12:00
Functional strength
18:00
Functional strength
19:30
AB Pilates
09:00
Conditioning
11:00
Boxe Small Group
12:00
Conditioning
13:15
Conditioning
18:00
Conditioning
19:00
Conditioning
20:00
Boxe Small Group
12:00
Conditioning
18:00
Conditioning
19:30
AB Pilates
09:00
Functional strength
11:00
Boxe Small Group
12:00
Functional strength
13:15
Functional strength
18:00
Functional strength
19:00
Functional strength
20:00
Functional strength
10:00
Hybrid
[ 05/ Il team ]

Il team

Background diversi, esperienze diverse. Il Fight Club è la somma di formazione e pratica sul campo. La nostra missione è creare un ambiente che produca risultati concreti, in linea con gli obiettivi reali di chi viene ad allenarsi.

Bruno Nucera

Bruno è il proprietario e fondatore di Fight Club BN. Undici anni di boxe ai massimi livelli gli hanno insegnato che non ci sono scorciatoie: la sua filosofia si fonda sul lavoro duro, sulla forza mentale e su tutto quello che si impara solo quando si è disposti a soffrire.

ANtonella Barreca

Antonella insegna pilates a Fight Club BN. Da anni lavora su mobilità, core e recupero, il complemento che tiene insieme chi colpisce e chi solleva. Il suo approccio è metodico: niente esercizi a caso, solo lavoro che serve davvero al corpo che si allena.

[ 06/ Contatti ]

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